Nowe zajęcia grupowe specjalnie z myślą o maniakach sportów wodnych (i nie tylko) z Gdańska i Trójmiasta.
Treningi grupowe READY TO SURF odbywają się w Gdańsku w Movement Gym we wtorki o godzinie 19:00
Program treningów grupowych przewiduje pracę nad specjalistycznymi aspektami fizycznymi dla pływających na:
– SURFINGU
– WINDSURFINGU
– WINGFOILU
– KITESURFINGU oraz WAKE
Treningi grupowe przewidziane są na okres wiosenno-letni, tak aby pomóc wam przygotować się do sezonu wodnego oraz przed wyjazdem na fale.
Czy treningi są tylko dla surferów?
Program zajęć jest zaplanowany pod kątem osób pływających na deskach wodnych, każdego rodzaju. Niemniej jednak uniwersalność programu szkoleniowego READY TO SURF oraz doświadczenie trenera Piotra Szwieca, umożliwia także treningi osobom chcącym usprawnić i wzmocnić swoje ciało, w ogólnym tego słowa znaczeniu. Siłowym, sylwetkowym i sprawnościowym. Bez konkretnych aspiracji wodnych.
Znajdziecie tu elementy:
– Treningu siłowego (praca z ciężarami)
– Kalisteniki – praca z masą własnego ciała
– Animal Flow / Jogi / Stretchingu – poprawa zdolności ruchowych, równowagi, zakresów ruchu.
ZAPISY I KARNETY NA ZAJĘCIA
Zajęcia z trenerem odbywają się we wtorki (zgodnie z harmonogramem TUTAJ) o godzinie 19:00
Koszt treningów to 120 zł za 4 wejścia lub 50 zł za wejście pojedyncze.
BILETY KUPISZ TUTAJ:
1 x TRENING GRUPOWY – 50 ZŁ – opłacisz na miejscu (gotówką).
NA treningi grupowe obowiązują zapisy TUTAJ.
Gdzie odbędywają się treningi grupowe READY TO SURF
Sala treningowa zlokalizowana jest w dzielnicy Letnica na terenie Polsat Plus Areny.
Jak trafić?
Parking P1 – najbliżej wejścia → NAWIGUJ
Wejście przez SEKRETARIAT Stadionu → NAWIGUJ
Po drugiej stronie Stadionu względem sali Movement Arena
Pytania?
Jeśli macie pytania możecie pisać w wiadomości prywatnej na INSTAGRAMIE
lub na adres mailowy: info@readytosurf.pl